偏平足の改善

当店の施術が認められ、沢山のメディアから取り上げられています。

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こんな痛み・不調でお困りではありませんか?

  • 足が疲れやすく、むくみやすい
  • 夕方になると土踏まずが痛くなってくる
  • 長時間歩くと足が疲れる
  • 歩いていてなんだか内側に傾いている感じがする
  • 友人に歩き方が変だと言われて困っている
  • 足をまっすぐに出すよりもガニ股の方が楽だ病院に行っても全然楽にならない!

この中で1つでも当てはまるものがあれば、当院にお任せください。
もう悩まなくて大丈夫ですよ。

あなたはこれまでに扁平足に対して、本当に効果のある処置ができていましたか?

普通の治療院に行くと
・「サポーターするしかないね」
・「生まれつきだから上手く付き合って行くしかないね」
・「痛いときは、シップか飲み薬飲んでね」
・「まめにマッサージに通ってね」
とかそんなことばかりです。

これは対処療法で、根本改善には至りません。

一生この足と付き合っていかないといけないんですよね。
確かに今ある症状を良くしたい場合、対処療法は効果的です。
ですが表面的な問題への処置だけでは、なんどでも再発を繰り返してしまいます。
一生扁平足で悩まない『再発しない身体』に導くためには、根本的なアプローチが必要になります。

できれば

・「足が疲れずらく、いくらでも歩けちゃう」

・「夕方になっても土踏まずが痛くならない」

・「長時間歩いても足が疲れない」

・「歩き方が綺麗になったねろ、言われたい」

そうなりたくないですか?

そんなあなたの希望を叶えられる施術を提供しています。

扁平足とは

足の内側の縦アーチが潰れた物を言います。

 

 体重をかけるたびに、アーチが潰れてしまうので、足の裏が痛くなったり、疲れやすい、むくみやすいなどの状態が出てきます。

年齢に関係なくどの世代でもあります。

 

何故でしょう?

それは特徴的な体重のかけ方をしているからです。

 

偏平足は生まれつきと思っている方が多いかもしれませんがほぼ後天的な行原因によってなってくる人がほとんどです。


なので正しく施術を受けていれば必ず改善が見られるはずです。

仰向けで寝ていれば正常に土踏まずができても、
体重をかけてしまうと特徴的な足の動きをしてしまい、土踏まずの縦のアーチをつぶしてしまうからです。


ですので、施術で正常な土踏まずを作って、体重をかけても土踏まずがつぶれないような施術をしていかなければならないのです。


実はこの特徴的な体重のかけ方の原因は仙骨だったのです。

 

 

 

ではなぜ他院で改善しなかった偏平足が当店で改善したのか?

当店の施術の考えは、「再発しない体づくり」を目指して施術を行っています。

よくある施術は、痛み止めを飲む、湿布を張る、痛み止め注射をする、痛いところに電気をかける、マッサージをするなどでしょうか。

 

当店では痛いところの施術よりも体全体のバランスを重視しています。

特に骨盤の中央にある仙骨の働きに重きを置いています。

「偏平足と仙骨なんてかんけいないんじゃない」て思いますよね。

本当は、かなりかかわっているんですよ。

人間のバランスをとるセンサーは視覚、聴覚、小脳、脊髄にあります。

仙骨は脊髄の延長線上にあり、体の真ん中にある人間のバランスを取るセンサーとなっています。

ではなぜ仙骨が原因で、身体のバランスを崩してしまうのか?

大きな特徴としては、仙骨の前傾があげられます。

 

仙骨が前傾になってしまうと、骨盤全体は前傾になってしまうので、いわゆる反り腰になってします。

 

 

この反り腰になってしまいますと、

その周りにある筋肉や靭帯が歪んで、すごく硬い状態【過緊張】になります。

そこが元になって、腹部の深い部分の腹筋や背中や肩など他の筋肉も引っ張って痛みが出てしまいます。

 

また、仙骨に穴があってそこから神経が出て、頭の方や足の方への、神経伝達の要の部分になっています。

 

実際の施術でのバランスチェックの際、片足立ちで片足立ちの方と逆の肩を押すと、ほぼ皆さん立っていられません。

(右足で立てば、左肩を下方に押す)

 

しかし、仙骨に施術をすると、

片足立ちをして押しても、びくともしなくなります。

 

 

これは仙骨が歪むことにより、仙骨から足につながっている、神経の電動路が接続不良を起こしていて、力が入らない状態になっているのです。

 

もしその力が入らない状態で歩行や運動をしていると、正常な動きが出来なくなり、偏平足が生まれるのです。

 

ですので、この仙骨の歪みを解消していかないと、筋肉的にも神経的にも身体のバランスが取れないので、偏平足が解消しないのです。

 

 またこの仙骨のバランスが崩れると、いつも体中が緊張所状態になります。そうなってくると大変なことが起こります。

人間は寝ているときに治す反応が起きるのですが、まったくと言っていいほど治す反応がおきなくなってきます。

 

寝れば翌日には体のバランスもとれて、偏平足がが改善しているはずなのに、改善しないままです。 それを繰り返し繰り返し行っていくことで、偏平足が改善しない足の出来上がりになります。

 

当店では仙骨(骨盤の中央にある)の調整身体のバランス調整患部への施術セルフケアの筋トレをしっかりとやることで改善していくのです。

 

(足首がこんな形のかたは要注意です。)

 

ですので、

仙骨(骨盤の中央にあります)のバランスをとることと、これらの筋肉を鍛えていくことで、偏平足が改善していけるのです。

 

【自宅でのセルフケアの方法】

もぞもぞ体操が、おすすめです。

これは腸骨と仙骨のつなぎ目の関節に、刺激を入れています。

ここの関節が硬すぎるのも、一つの仙骨前傾の要因になってきますので、まずはここをしっかり調整していきましょう。

さらにこのもぞもぞ体操は、よく眠れるようになったり、疲れがよく取れるようになったり、頭痛などにも効果がありますので、ぜひやってみてくださいね。

 

・要因

1つ目の要因:運動不足

運動不足などにより内側ハムストリングや腸腰筋が弱ってくる。

特に下記のような方がなりやすいです。

  • デスクワークのみの仕事
  • 駅までバスか自転車。ほとんど歩かないなど
  • 週末はいつも家でゴロゴロ

2つ目の要因:体重増加

偏平足の内側の縦アーチの筋膜は、全身につながっています。体重増加や全身疲労状態になってしまうと、足底につながっている筋膜が伸ばされて、体重増加に伴い内側の縦アーチがつぶれてきます。

図:アナトミー・トレイン
浅後線(スーパーフェイシャル・バックライン)

赤いのは全て筋膜

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ですので、扁平足は
体重増加や全身疲労困憊の人でもなる可能性はあるのです。
スポーツをしていないのに起きた足の裏のだるさなどは「慢性疲労からくる」と言っても過言ではありません。
毎日毎日、足の裏に少しづつ疲労が溜まりその疲労をとらずに使い続けると限界が来て偏平足になってきます。

●扁平足が治りずらいのか?その理由。

扁平足が治りずらい方の理由
1.足の裏が炎症を起こしている
特に踵が痛い人に多く見られます。
重心の位置が内くるぶしの前2センチ位ではなく、踵よりになっているため、常に踵に刺激が入っているために、改善されない方が多く見られます。
施術をしても姿勢が悪く、猫背のような状態になっていると、常にかかとに重心がかかっているため、なかなか改善されません。
常に良い姿勢を心がけて、重心の位置を内くるぶしの前2センチ位にしていく必要があります。
それが毎日毎日できれば、踵の痛みは少しずつ減っていきます。
2.過回内
(扁平足が再発してしまう理由のNO.1)
過回内とは体重をかけて立位時に足首内側に倒れてしまう状態です。
この状態になってしまうと、足底筋が常に緊張事態になってしまい、炎症が起きます。
一時的に筋膜を緩めても、足首のアライメントをととのえても、荷重時に過回内になっていれば足底筋膜に捻転力が加わり、再び痛みが起こり再発してしまうのです。
もし立位時に過回内でなくても、歩行中やランニング中に過回内なっていれば、再発してしまいます。

 

どうすればいいの?
1.足の裏の炎症の場合
常に良い姿勢を心がけて、重心の位置を内くるぶしの前2センチ位にしていく必要があります。
それが毎日毎日できれば、足裏の痛みは少しずつ減っていきます。


2.過回内の場合
施術で関節のアライメントを正常にして、インソールを作るのが完治を目指すために必須アイテムとなります。
当店ではニュージーランドの足病医(足専門のドクターが処方する)が処方する強制力が嫌いメディカル用のインソールをご提案させていただいています。


当店でお勧めのインソールは、スポーツ用とメディカル用がありますが、より強制力の強い、より完治を早めてくれるメディカル用をご提案しています。(詳細は来店時にご説明いたします。)

川崎市 下肢運動障害、特に膝痛の施術ならM.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整骨院

 

7万人を超える膝痛の治療を行って

98%を改善させたM.A.K.鍼灸整骨院、院長 増田一三

 

世界陸上出場選手や実業団。また多くの膝痛の方が県外からも治療に訪れる膝痛専門のプロフェッショナル。

 

どこに行っても改善しなかったマラソンなどのスポーツで痛めた膝を一回で痛みがない状態に持っていき、パフォーマンスを引き出すなど、スポーツ界からも厚い信頼を得ている。

 

その他、階段が登れないほどの日常の生活で支障が出てしまう慢性的な膝痛の患者様も、わずか数回の治療で完治させている。

 

さらに、全国のスポーツや健康雑誌などのマスメディアに掲載されるなど、同じ業界の治療家からも注目されている。

 

今では、県外からも治療に訪れる方がいる治療院となっている。

推薦者からの声

「パーフェクト整体」は、片平先生が25年で5万人を超える方々の臨床経験から開発した頭から手足の末端までしっかり改善できる整体技術です。
現在は「パーフェクト整体」を少人数制の塾形式で詳しく伝授しています。 そんな片平先生に推薦をいただきました。

こんにちは片平悦子と申します。 増田先生は、片平が開催した塾の第9期生として受講されました。 増田先生は、自己紹介で足専門の施術をしている(膝専門)とおっしゃっておられました。
マラソンはどうしてもヒザや足首、股関節などに無理がかかるので、ランナーの皆さんの力になりたいどんな足の状態も改善してあげたい!
悩めるランナーさんのために施術を通して力になりたい! 増田先生のアツい想い、素晴らしいですね。
走り込んで負荷がかかって痛んだ膝や足はしっかり解剖学に則って施術をする必要があります。
その方法をマスターされた増田先生はアスリートの皆さんににとっては心強い味方だと思います。
特に、膝の施術が得意とのことですので足にトラブルを抱えておられるアスリートさんは是非一度施術を受けられることをお勧めします。
プロの治療家を指導する立場から見えてくるのは、臨床で成功している先生に共通するのは3つ
①「思いやりの心がある」
②「治療への情熱が高い」
③「志・夢が明確」
増田先生はこの3つを兼ね備えたすばらしい先生です。 塾が終了しても定期的に個人レッスンを受講され技術に益々磨きをかけておられます。 同じ膝の痛みと言っても100人100様です。 ヒザのどこがどのように痛いかで施術法は全く変わります。
向上心をもって常に努力しておられる増田先生は本当に立派です。
自信をもって増田先生を推薦いたします。
縁あって増田先生に出会えた方は本当にラッキーで幸せですよ。

一野 恭範 先生 
(東福山整骨院 代表)

増田先生は私が、一野式筋肉骨調整方法のセミナーを開催するかどうかと考えていたところ、突然メールが来ました。

「セミナーはやらないのですか?」と言うメッセージでした。

「一人でも多くの患者さんを出来るだけ早く改善したいので一野式を学びたい」と言うあついメッセージでした。

 

この先生はとても患者さん思いで、勉強熱心だなぁと言う印象を受けました。

セミナーをすると告知したすると、すぐに申し込みがありました。

セミナー時でもたくさん質問をされ、とにかく自分のクライアントのことを考えるとても勉強熱心な先生だということがわかりました。

 

もし神奈川県川崎市で様々な症状に苦しんでいる方がいらっしゃいましたら、是非増田先生のところに行ってみるといいと思います。

どんな症状でも、決して諦めることなく、誠心誠意あなたのために一生懸命施術をしてくれるからです。

清水 剛 先生 
(広島県しみず鍼灸接骨院院長)

広島でしみず鍼灸接骨院院長をしております、清水剛と申します。

増田先生とは、当時勤めていた整骨院で一緒に仕事をしてから、20年のお付き合いをさせて頂いております。

 

増田先生は、とても面倒見がいい方で、後輩の私にもたくさんアドバイスを頂きました。

仕事が終わった後に、新城高校の陸上部の子達がたくさん来て、一緒にトレーニングをしたのもいい思い出です。

 

今でも現役のアスリートで陸上チームは結成して30年目になるそうです。

増田先生との出会いがなければ、私の治療家人生も変わっていたと思います。

現在も色々と相談に乗って頂いています。

 

先生は、特に陸上競技が専門で下肢運動障害の施術が得意なので、走っていて、痛みが引かない、もっと早く走りたい等、お困りの方は、ご相談されると、豊富な経験から必要な施術、アドバイスを頂けると思います。

 

特徴|川崎市中原区の膝専門整体院【M.A.K.鍼灸整骨院】

 

M.A.K.鍼灸整骨院で症状改善が可能な3つの特徴

 

1.検査をしっかりと行います。

人それそれ歪み方や痛みの原因が異なります。

そこをしっかりと見つけて、施術方針を決めて、そして施術に入っていきます。

 

 

2.仙骨の歪み整えます

下肢の筋力が落ちる原因の一つに仙骨の歪み(骨盤前傾、反り腰)があります。

そこにしっかりとアプローチをしていきますので、結果が早く出ます。

 

 

3.自宅でのセルフケアや加圧トレーニングを併用することで、改善が早い。

加圧トレーニングは施術に取り入れることで、何倍ものスピードで改善していきます。

他院とはどこが違う?皆さんに喜ばれる当院の5つのメリット

メリット1
「しっかりとしたカウンセリングで、本当の痛み原因を追及」


簡単な問診で施術に入ったりされる病院や整骨院もありますが、当院では痛みが起こっている状態、症状、日常生活状況、過去の怪我や手術などについての確認など、根本的な原因を探ります。


そしてこれらから、何のためにどのような施術をしていくか説明してから施術に入っていきます。


メリット2
「地域最高水準の施術技術」


定期的に様々な施術の勉強をしています。
その方にあった、常に最高の施術を提供しております。


メリット3
「足の施術の専門家」


ニュージーランドの足病医の知識を使い、下肢の障害を得意として施術を行っています。足の裏から膝・股関節・腰まで専門的な知識で施術をしていくので改善が早いと喜ばれています。


メリット4
「優しい先生で多くの方々に支持をいただいております。」


中学校高等学校の保健体育の免許を持っています。
ですので子供からお年寄りまで、またアスリートの気持ちを理解し、適切な指導ができるので、大変皆さんに喜ばれています。


メリット5
「自分で自分の体を改善出来るようになる」


もし自分で、自分の体の自分の歪みを取れるようになったら嬉しくはありませんか?
全身のバランスを整えるためには必要最低限の体操をやる必要があります。


たった14個、14個だけ覚えていただければ自分で自分の体のバランスが取れるようになり、自分で自分の体を治せるようになってきます。当院では80代のおじいちゃんおばあちゃんもしっかり行っています。


そして元気に過ごしています。自分で自分の体を改善させることができれば、通院頻度も少なくなり、もっともっといろんなところに出かけられるようになるんじゃないでしょうか?

 

また運動選手は怪我をすると、パフォーマンスが下ってしまうと思っていませんか?そんなことはありませんよ。


14個の体操をしっかり行っていただければ、怪我をする前よりパフォーマンスが上がります。
そんな状態一緒に目指していきましょう。


メリット6
「平日土曜日も夜21時まで受け付けています。」


仕事が忙しかったりお子さんがいて難しい、そのような土曜日にしか通えない方にも土曜日も深夜21時まで営業しております。


あなたが施術に必要なのは施術技術はもちろんですが、通いやすいと言うのも、大きく占めているのではないでしょうか?


そのために深夜21時まで受付させていただいております。

まず当院の施術の考え方の説明をします。

問診票に沿ってじっくりとお話を聞きます。

次に検査をします。

検査結果のお話をしてから、施術になります。

 

施術後、自宅でのセルフケアの説明

次回ご予約とお会計

お大事にどうぞ~

【多くの書籍雑誌で紹介される川崎市でも指折りの整骨院です】

 

 

 

追伸

いいのはわかったけど、予約どうしようかな~と思っていませんか? 膝の痛み・足の痛み・不調というものは、時間がたてばたつほど治りにくくなってしまいます。
M.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整院には、さまざまな施術を受けて、なかなか良くならない「痛み・不調」でお困りの方が多くいらっしゃいます。
なぜなら、【膝の痛み・足の不調】を専門としているお店は、川崎では当店だけだからです。
膝・足の専門家として、あなたが再び元気に歩いたり、走ったりできるように、全力で施術していきますので、一緒に頑張っていきましょう!
その痛み、不調、あきらめなくても大丈夫。
きっと良くなります。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。IMG_0809-2.JPG

LINEからご予約できます。

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