痛みの原因をしっかりとつきとめ、改善してゆきます
☆地域NO1の施術家
  スポーツ選手も、奥様も、交通事故被害者
箱根駅伝出場者の施術経験も

営業時間
9:00~深夜21:00

※水・日・祝祭日はお休み

※(△)月・木は13:00〜深夜21:00まで

偏平足の改善

当店の施術が認められ、沢山のメディアから取り上げられています。

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こんな痛み・不調でお困りではありませんか?

  • 足が疲れやすく、むくみやすい
  • 夕方になると土踏まずが痛くなってくる
  • 長時間歩くと足が疲れる
  • 歩いていてなんだか内側に傾いている感じがする
  • 友人に歩き方が変だと言われて困っている
  • 足をまっすぐに出すよりもガニ股の方が楽だ病院に行っても全然楽にならない!

この中で1つでも当てはまるものがあれば、当院にお任せください。
もう悩まなくて大丈夫ですよ。

あなたはこれまでに扁平足に対して、本当に効果のある処置ができていましたか?

普通の治療院に行くと
・「サポーターするしかないね」
・「生まれつきだから上手く付き合って行くしかないね」
・「痛いときは、シップか飲み薬飲んでね」
・「まめにマッサージに通ってね」
とかそんなことばかりです。

これは対処療法で、根本改善には至りません。

一生この足と付き合っていかないといけないんですよね。
確かに今ある症状を良くしたい場合、対処療法は効果的です。
ですが表面的な問題への処置だけでは、なんどでも再発を繰り返してしまいます。
一生扁平足で悩まない『再発しない身体』に導くためには、根本的なアプローチが必要になります。

できれば

・「足が疲れずらく、いくらでも歩けちゃう」

・「夕方になっても土踏まずが痛くならない」

・「長時間歩いても足が疲れない」

・「歩き方が綺麗になったねろ、言われたい」

そうなりたくないですか?

そんなあなたの希望を叶えられる施術を提供しています。

扁平足とは

足の内側の縦アーチが潰れた物を言います。

 

 体重をかけるたびに、アーチが潰れてしまうので、足の裏が痛くなったり、疲れやすい、むくみやすいなどの状態が出てきます。

年齢に関係なくどの世代でもあります。

 

何故でしょう?

それは特徴的な体重のかけ方をしているからです。

 

偏平足は生まれつきと思っている方が多いかもしれませんがほぼ後天的な行原因によってなってくる人がほとんどです。


なので正しく施術を受けていれば必ず改善が見られるはずです。

仰向けで寝ていれば正常に土踏まずができても、
体重をかけてしまうと特徴的な足の動きをしてしまい、土踏まずの縦のアーチをつぶしてしまうからです。


ですので、施術で正常な土踏まずを作って、体重をかけても土踏まずがつぶれないような施術をしていかなければならないのです。


実はこの特徴的な体重のかけ方の原因は頸椎だったのです。

●原因

頸椎が何で偏平足に関係あるんだ?

と思うかと思いますが、人間のバランスをとるセンサーは頸椎にあります。
アメリカのカイロプラクティックなどは、頸椎さえ直せばあらゆる病は改善するというくらい重要視しています。

ではなぜ頸椎が原因で特徴的な足の動きをしてしまうのか?

これは人間のバランスをとるセンサーである頸椎が、正常なバランスが分からなくなってくるからです。
日ごろの悪い姿勢や癖(足を組んだり、片側で荷物を持つなど)が原因で、
いつも悪い刺激が入ってしまい、どの状態が正常な位置なのかがわからなくなってきます。。

すると、その状謡でバランスをとろうとするので、ある筋肉は異常に緊張してきたりある筋肉は異常に弛緩してきたりします。

特に腸腰筋(お腹の深いところにある筋肉)が弱ってしまうため、股関節が内側に回旋して、さらに内側ハムストリングが弱っているため、脛骨(スネのこと)が内側に入ってしまい、ニーイン(膝が内側に入ること)になってしまうのです。


そうすると内側の縦アーチ、いわゆる土踏まずをつぶしてしまい偏平足になってしまうのです。

 

 

ですので
頸椎のバランスをとることと、これらの筋肉を鍛えていくことで、扁平足が改善していくのです。

 

・要因

1つ目の要因:運動不足

運動不足などにより内側ハムストリングや腸腰筋が弱ってくる。

特に下記のような方がなりやすいです。

  • デスクワークのみの仕事
  • 駅までバスか自転車。ほとんど歩かないなど
  • 週末はいつも家でゴロゴロ

2つ目の要因:体重増加

偏平足の内側の縦アーチの筋膜は、全身につながっています。体重増加や全身疲労状態になってしまうと、足底につながっている筋膜が伸ばされて、体重増加に伴い内側の縦アーチがつぶれてきます。

図:アナトミー・トレイン
浅後線(スーパーフェイシャル・バックライン)

赤いのは全て筋膜

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ですので、扁平足は
体重増加や全身疲労困憊の人でもなる可能性はあるのです。
スポーツをしていないのに起きた足の裏のだるさなどは「慢性疲労からくる」と言っても過言ではありません。
毎日毎日、足の裏に少しづつ疲労が溜まりその疲労をとらずに使い続けると限界が来て偏平足になってきます。

●扁平足が治りずらいのか?その理由。

扁平足が治りずらい方の理由
1.足の裏が炎症を起こしている
特に踵が痛い人に多く見られます。
重心の位置が内くるぶしの前2センチ位ではなく、踵よりになっているため、常に踵に刺激が入っているために、改善されない方が多く見られます。
施術をしても姿勢が悪く、猫背のような状態になっていると、常にかかとに重心がかかっているため、なかなか改善されません。
常に良い姿勢を心がけて、重心の位置を内くるぶしの前2センチ位にしていく必要があります。
それが毎日毎日できれば、踵の痛みは少しずつ減っていきます。
2.過回内
(扁平足が再発してしまう理由のNO.1)
過回内とは体重をかけて立位時に足首内側に倒れてしまう状態です。
この状態になってしまうと、足底筋が常に緊張事態になってしまい、炎症が起きます。
一時的に筋膜を緩めても、足首のアライメントをととのえても、荷重時に過回内になっていれば足底筋膜に捻転力が加わり、再び痛みが起こり再発してしまうのです。
もし立位時に過回内でなくても、歩行中やランニング中に過回内なっていれば、再発してしまいます。

 

どうすればいいの?
1.足の裏の炎症の場合
常に良い姿勢を心がけて、重心の位置を内くるぶしの前2センチ位にしていく必要があります。
それが毎日毎日できれば、足裏の痛みは少しずつ減っていきます。


2.過回内の場合
施術で関節のアライメントを正常にして、インソールを作るのが完治を目指すために必須アイテムとなります。
当店ではニュージーランドの足病医(足専門のドクターが処方する)が処方する強制力が嫌いメディカル用のインソールをご提案させていただいています。


当店でお勧めのインソールは、スポーツ用とメディカル用がありますが、より強制力の強い、より完治を早めてくれるメディカル用をご提案しています。(詳細は来店時にご説明いたします。)

 

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1.来店者は年間1200人、83%が足底痛・膝痛の方

近隣の方から遠くは埼玉県や千葉県からも来店しております。
それだけの足底痛を見ているところはM.A.K.だけです。
足底痛・踵痛・変形性の膝、鵞足炎(がそくえん)、ランナー膝、脛骨上端部の骨膜炎、オスグット、半月板損傷、膝蓋腱炎(しつがいけんえん)など様々な膝の痛みを抱えた方が来店中です。

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2.一流アスリートの施術経験あります

2015年世界陸上出場選手、ボブスレー日本代表候補、箱根駅伝出場選手、ユースオリンピック銀メダリストやアジア大会出場選手も施術経験あります。実業団の女子選手も来店中(バレーボール、バスケットボール)
陸上競技暦35年のキャリアがあり、足のいたみの施術を得意としています。

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3.足底痛・膝痛の施術を得意としています。

特に私も経験したランナー膝の施術を得意としています。アジア大会日本代表選手やユースオリンピック日本代表選手の施術経験もあります。

またインターハイ優勝チームのコンディショニングトレーナーをした経験もあり、安心して施術が受けられます。

一緒にケガからの早期回復を目指し、大会での自己ベスト更新をめざしましょう!

4.歪みの状態を十二種類に分類、重心位置を発見し、個々の型にあわせた調整

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M.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整骨院では痛いところのみの施術は行いません。
なぜかといいますと、

人は病気になる前に、必ず身体のどこかに歪みが生じます。

その歪みの状態を十二種類に分類し、その体型によりどこに重心がくるのかがわかり、それぞれの体型にあわせた調整、均整術を行っていくことで高い効果が望めます。

現在症状がある方も、この歪みの癖を整え、よい姿勢を保つことと、日常の養生法により、大病を未然に防ぐ予防になるのです!

5.光線療法・均整術・マッサージ・はり・きゅう・オーダーメイドな施術を提供

個々にあった施術内容を提案していきます。

M.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整骨院のメニューはGH整体法・MBT整体法・炭酸ミスト整体法・光線療法・体型調整(均整術)・マッサージ・はり・きゅうなど様々な施術から
その人にあった施術を選べるので、 最短最速の施術変化が見込めます。

おひとりおひとりの症状をしっかりカウンセリングし、豊富な施術方法の中からその方に合ったメニューを組んでいます。
凄いソフトなふ刺激なので、施術中寝ている方がほとんどです。
多くのお客様にご満足いただいているので、口コミ・ご紹介によるご来院がなんと8割以上!これからも安心・感動・満足のご提供を心がけてまいります。

さらに月1回、レベルアップのため勉強会に参加していますので、常に最高の施術を提供しています。

当店の施術方法

まず最初に体の状態をみていきます。

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全体のバランスを考慮して背骨、骨盤、股関節、膝、足首、足部を調整。

 

また状態によって、電気・鍼・炭酸ミスと・光線などを使い気になるところを施術していきます。

終了後、自宅でのケアの仕方を勉強して終了となります。

 

 

追伸

いいのはわかったけど、予約どうしようかな~と思っていませんか? 膝の痛み・足の痛み・不調というものは、時間がたてばたつほど治りにくくなってしまいます。

M.A.K.(エムエイケイ)鍼灸整院には、さまざまな施術を受けて、なかなか良くならない「痛み・不調」でお困りの方が多くいらっしゃいます。
なぜなら、【膝の痛み・足の不調】を専門としているお店は、川崎では当店だけだからです。
膝・足の専門家として、あなたが再び元気に歩いたり、走ったりできるように、全力で施術していきますので、一緒に頑張っていきましょう!
その痛み、不調、あきらめなくても大丈夫。
きっと良くなります。
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。 IMG_0809-2.JPG

LINEからご予約できます。 14344697_1180894275266413_8175949292651321765_n M.A.K.鍼灸整骨院LINEのQRコードはこちらです。
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